Sağlıklı yaşam alışkanlıkları oluşturmak, günlük rutinlerinizi planlamak, egzersizlerinizi takip etmek ve sağlık bilgilerinizi düzenli bir şekilde kayıt altında tutabilmeniz için tasarlanmış sade ve işlevsel bir dijital sağlık planlama setidir.

Set İçeriği

• Sabah ve Akşam Rutinim (2 Sayfa)
• Egzersiz Programım ve Egzersiz Takip Listesi (2 Sayfa)
• Doktor Ziyaretlerim (2 Sayfa)
• İlaç ve Vitaminler (2 Sayfa)
• Periyot Günlüğüm (2 Sayfa – 1 Yıllık)
• Ölçülerim (2 Sayfa)
• Su Tüketimim (2 Sayfa)

Toplam: 14 Sayfa

Her sayfa sınırsız kez yazdırılarak tekrar kullanılabilir.

Dosya Özellikleri

• PDF formatında dijital dosya
• A5 (148 × 210 mm)
• Yüksek çözünürlüklü baskıya uygundur.
• Ev tipi ve profesyonel yazıcılarda kullanılabilir.
• Windows, Mac, iPhone, iPad, Android telefon ve tabletlerle uyumludur.
• Goodnotes, Notability, Noteshelf, Xodo ve benzeri PDF uygulamalarında kullanılabilir.
• Kişisel kullanım için sınırsız kez yazdırılabilir.

Teslimat

• Ödemeniz tamamlandıktan sonra dosyanızı anında indirebilirsiniz.
• Fiziksel ürün gönderimi yapılmaz.
• Kargo ücreti ve bekleme süresi yoktur.

Önemli Bilgilendirme

• Bu ürün dijital bir PDF dosyasıdır.
• Satın alınan dijital ürünler yalnızca kişisel kullanım içindir. Çoğaltılamaz, paylaşılamaz veya yeniden satılamaz.
• Kanun gereği, indirilebilir dijital ürünlerde satın alma işlemi tamamlandıktan sonra iade, iptal ve değişim yapılamamaktadır.